瘦女人如何丰胸

编辑:安娜
来源:网站网友
2017-03-30

一、女人如何丰胸

女人丰胸方法如下:

一、木瓜牛奶汁。

功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?

用料:木瓜、高钙鲜奶、水。

做法:1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块;2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖;3、为了保持新鲜,建议立即饮用。

二、健胸茶 。

功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。

用料:鹿胶、龟胶、红糖、水。

做法:1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟;2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

三、桂圆红枣汤 。

功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果! 丰胸产品 丰胸食谱

用料:红枣、桂圆、水

做法:1、将水煮沸后,变成小火;2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。

四、核桃豆腐羹 。

功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。

用料:核桃仁、豆腐、高汤。

做法:1、将核桃用小火干炒后压碎;2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟;3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。

五、花生炖猪蹄 。

功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。

用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精。

做法:1、将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出;2、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟;3、放入少许盐、味精调味后即可食用。

二、如何按摩丰胸

按摩丰胸不但能促进血液循环,提升胸部和塑造缺陷,还能预防各种乳腺疾病的发生,无疑是受到众多女性的喜爱,那么怎样按摩丰胸好?今天小编就带大家起来了解按摩丰胸的最好方法。

按摩丰胸的最好方法一:穴位按摩法,

找准可以刺激胸部发育的穴位,然后做一些简单的穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是丰胸最佳的穴位,只需每天用拇指针对性的按摩即可。

按摩丰胸的最好方法二:拿捏按摩法,

拿捏式的按摩方法虽然比较简单,但是却能有效让胸部集中,并改善胸型。

步骤:按摩前先在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。接着再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

按摩丰胸的最好方法三:热敷按摩乳房。

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

按摩丰胸的最好方法四:叩击按摩法。

叩击按摩法能有效刺激乳腺,让胸部第二次发育。

步骤:先仰卧在床上,然后用中指和食指的关节地方,从乳根的地方进行叩击,接着围绕乳房周围慢慢加重叩击的力道,重复叩击5次左右即可,这个方法比较适合在睡前做。

一、女人如何丰胸 二、如何按摩丰胸 三、最快速安全的丰胸好方法

三、最快速安全的丰胸好方法

每个女人都渴望拥有傲人的胸部,饱满性感胸部是女人们的骄傲,于是很多人开始进行丰胸,下面就请大家看看丰胸绝招,让Dcup不是梦。

绿色丰胸产品+正确按摩手法+合理善食搭配。

首先,绿色丰胸产品应该怎么选择呢?

在选择产品的过程中,不是所有贵的就是最好的,就是一定会有效果的,就适合自己的,选择的时候要根据自己的身体素质选择最适合自己的产品,而且一定要选择绿色、元素、无刺激、没有副作用逐步形成不易反弹的产品,当然这样的产品效果会慢些,跟速效的是没法比,但可以高枕无忧的放心使用,且可长期使用,无依赖性。建议选择西方纯正的丰胸精油(不含其它激素类成份的)或者丰胸,健胸的外用,内用营养品。要认准正规产品(包装、三证、QS认证等,怎么样区别精油的好坏,就不在这说了

第二步,按摩手法。

选择好的产品+正确的按摩手法==丰胸成功了一大半

因为是自己或者老公按摩,所以每个人的力度是不同的,又因为乳房的上下左右都有穴位,所以按摩并不是越有力越好,要根据个人的体质和承受能力、力度的感觉来定的,按摩不用力呢,会没有作用,太过于用力又会有压迫感或轻微的痛疼,只要感觉舒服适宜,血流加快就好。其实呢,好的精油或营养品是不需要过长的时间按摩的,使其完全吸收就可以,一般的用量在左右各十滴那样,而我自己用的习惯是左5滴右5滴,然后在重复一次,差不多感觉胸部发热,不油不腻不会蹭到被子上即可(精油的最好使用时间是晚上)白天呢愿意的话抽几分钟做做提升胸部的动作,有助于塑型噢(懒的话可以不做,嘻),平时站立或走路不要含胸驼背,应该挺胸收腹,包括走路噢(这样不仅丰胸还美体呢) 想升杯,上述两点要天天坚持噢 !

最后,那就是合理的善食噢。

吃素不吃荤和叫饭不愿吃菜的仙女们注意噢,为了我们的丰胸大计一定要合理搭配营养噢 (原因就不在这说了)比如,凤爪,猪手,木瓜都是美容丰胸的佳品噢 ~~!杏仁,豆浆,酸奶,杏仁粉等可以当零食吃噢(我现在还吃呢,呵呵)酸奶不仅可以养胃而且晚餐前喝还会抑制晚餐进食过多造成的小肝喃呢。

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