月经期间如何丰胸

编辑:安娜
来源:网站网友
2017-03-25

一、月经期间如何丰胸

月经期丰胸方法:

方法一:

1。涂抹丰胸精油,以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。   2.双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。   3.在双乳间做8字形按摩。   4.每个动作重复20次。   5.每个动作的力度沉稳,方向提拉向上   功效:刺激胸部组织,让乳房长大达到丰胸目的,使其自然生长,不借用药物使其达到丰胸的目的。

方法二:

1.滴适量精油于手心,搓揉均匀。   2.双手从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。   3.双手从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。   4.两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以,每个动作重复8-10次。   功效:刺激胸部组织,拉取副乳脂肪,使胸部自然增大。

方法三:

1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。   2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。   3、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20—50次。   4、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2—3个月。   功效:可使乳房隆起2~3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟), 保你胸部从A杯到B杯,帮助胸部保持坚挺,结实。

方法四:

1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。   2、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。   3、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。   4、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。   5、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。   功效:使胸部上挺,双乳下垂严重者,可由下往上提推脂肪。

一、月经期间如何丰胸 二、木瓜如何丰胸 三、最简单快速有效的丰胸食谱

二、木瓜如何丰胸

青木瓜自古以来就是一种丰胸佳果。毕竟是千百年来人们吃过用过后总结出来的宝贵经验。药学名著《现代使用中药》认为:“未熟果液,治胃消化不良,并为营养品,又为发奶剂”。

木瓜是药食兼用的水果,特别对乳房有活血、疏通乳腺之功效。产妇如果缺奶,炖木瓜吃则可立竿见影,很多的产妇并不是乳房不能产奶,是乳腺管不通,有奶出不来。乳腺管疏通了,加上气血顺畅,大大增强了乳房对脂肪等营养成分的吸收能力,激活了乳房细胞,促进了乳腺组织的发育,会使青春期的女孩胸部发育得更好。

乳房要发育要丰满坚挺离不开营养的供应,木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,可以把食物中的蛋白质、脂肪、淀粉分解成人体最容易吸收的氨基酸、脂肪酸和糖类,为人体提供更多的营养物质,为乳房的有脂肪可供积累提供坚实的基础。

三、最简单快速有效的丰胸食谱

丰胸食谱:

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。   2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。   3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。   4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。   5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。   6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。   7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。   8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。   9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。   10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。   11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。   12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。   13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间前早晚各服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。   14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。   15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。   16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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