产后减肥丰胸木瓜食谱大全

编辑:安娜
来源:网站网友
2017-02-20

一、喝木瓜汁可以丰胸吗?

木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的.青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。青木瓜粉和葛根粉同服,丰胸的效果非常的好。

也可以先加入少量温水或者凉水搅拌均匀后再加入牛奶、豆浆、糖水等,加入量根据自己的口味而定

杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹性。

杏仁粉、薏仁粉各10克,加入240毫升开水冲泡,早晚喝一杯。

需要坚持。

二、减肥丰胸的食谱

有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道,简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖,是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成,古代称它为“玉女补乳酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶,不只叫您胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运行顺畅。

玉女补乳酥

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法:

1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。

黄芪红枣茶

 

材料:黄芪3—5片,红枣3粒。

作法:用滚水冲泡,待温热时饮用。

效果分析:黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;花生含有丰富的蛋白质及油脂。

一、喝木瓜汁可以丰胸吗? 二、减肥丰胸的食谱 三、产后减肥丰胸食谱大全

三、产后减肥丰胸食谱大全

饮食丰胸是安全性比较高的一种丰胸方法,下面给大家推荐几个丰胸效果不错的食谱,让挺拔双峰重现。

1、鸡爪花生汤。

材料:鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克,鸡油适量。

做法:鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。

2、鲜奶炖燕窝。

材料: 鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。

做法:把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核,把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。

3、花生炖猪蹄。

用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精

做法:花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟,放入少许盐、味精调味后即可食用。

4、双胶糖水。

用料:鹿胶、龟胶、红糖、水。

做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟,最后放入红糖并均匀搅拌即可。

5、青木瓜汤。

做法:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥,锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。

6、木瓜鲜奶糖水。

用料:木瓜、高钙鲜奶、水。

做法:将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块,将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖,为了保持新鲜,建议立即饮用。

7、酒酿甜品。

做法:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆,月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

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